Košarica (0) 0 Košarica

Nema proizvoda u košarici.

HVALA! VAŠI FAVORITI SU PREBAČENI ZA KUPOVINU

Naručivanje proizvoda
NAGRADE ZA USPJEH
© iStockphoto

Njega ruku u vrijeme neprestanog pranja

Ljepota

Od uporabe odgovarajućeg sapuna do njege prije spavanja, ovdje se nalazi sve što trebate znati kako biste vaše ruke izložene prečestom pranju učinili „zadovoljnim“ i zdravim.

Događaji posljednjih tjedana preokrenuli su naše živote i naizgled promijenili naše higijenske navike preko noći. Stručnjaci se slažu da je često pranje ruku - u trajanju od najmanje 20 sekundi ili dok otpjevate pjesmicu „Sretan rođendan“ neophodno za našu zaštitu i očuvanje zdravlja. No, iako je to potrebno, takvo često pranje ruku ostavilo je naše ruke u lošem stanju. Evo kako im možete pružiti njegu.

Smanjite temperaturu vode

Pranje ruku puno puta dnevno i nanošenje sredstva za dezinfekciju ruku mogu postati za nas normalni, ali postoje koraci koje trebate poduzeti kako bi postupak bio što nježniji - ali još uvijek učinkovit - što je više moguće. Ono što je najvažnije, imajte na umu temperaturu vode koju koristite. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) nije odredila da voda treba biti vruća, stoga bespotrebno izlažete ruke vreloj vodi. Vrela voda povećava brzinu gubitka vode iz vašeg lipidnog sloja, što rezultira osjetljivom, zategnutom, ispucalom i upaljenom kožom koja svrbi. Smanjite na ugodniju temperaturu vode i vaše ruke će biti sretnije zbog toga.

Potražite nježne formule

Sapun je potreban za pravilno čišćenje kože i učinkovito uklanjanje prljavštine i mikroba, ali trebate potražiti formule nježne za kožu, posebno ako već imate kožne bolesti poput ekcema ili psorijaze koji se mogu lako upaliti. Koristite sapune za ruke bez mirisa koji stvaraju minimalnu količinu pjene i, po mogućnosti, sadrže hranjive, hidratantne i umirujuće sastojke poput aloe vere.

Dodajte više hidratacije

Nedostatak učestalog pranja ruku je iznenadan i ozbiljan gubitak vlage. Vruća voda, sapun i stalno sušenje mogu oštetiti zaštitni sloj vaše kože, uzrokujući iritaciju i još više otežati zadržavanje neophodne vlage. Nakon što ste oprali ruke, prebrišite ih ručnikom za jednokratnu uporabu sve dok nisu potpuno suhe (nemojte trljati) i obilno nanesite hidratantnu kremu. Potražite sastojke koji su poznati po zadržavanju vlage poput shea maslaca i hijaluronske kiseline koja je poznata po tome što zadržava i do 1.000 puta veću težinu vlage u vodi; blagodat za sasušenu kožu. Obavezno namažite kožu između prstiju gdje se zna da dolazi do iritacije i pucanja kože. Također dobro je držati bočicu kreme za ruke u putnoj veličini pored našeg sredstva za dezinfekciju kako bi nam postalo uobičajeno hidratizirati ruke odmah nakon čišćenja.

Kreirajte ritual prije spavanja

Večernji rituali opuštanja važniji su nego ikad dok se prilagođavamo provoditi toliko vremena u svojim domovima. Rituali unose osjećaj rutine u naš dan, a to je nešto što nam je trenutno potrebno. Dok se opuštate u kupki ili provodite svoju večernju rutinu njege kože, zašto ne biste malo više njege posvetili rukama? Umasirajte masku za ruke na kožu ili, ako je nemate, upotrijebite hidratantnu i umirujuću masku za lice radi sličnog učinka. Nakon što ste uklonili masku s ruku, umasirajte ulje za kožicu oko noktiju kako biste omekšali kožu i uklonili sve zanoktice prije nego nanesete završni sloj guste hidratantne kreme i navučete par pamučnih rukavica za noć. Vaša će koža biti mekša, glatka i umirena do jutra.

Povezani sadržaj

Koristimo kolačiće kako bismo vam omogućili što ugodnije pretraživanje naše web-stranice. Kolačići su datoteke koje se pohranjuju u preglednik, a njima se koristi većina web-stranica kako bi personalizirale vaše korisničko iskustvo na internetu.

Ako nastavite s upotrebom naše web-stranice bez promjene postavki podrazumijeva se da ste suglasni s našom upotrebom kolačića.

Razumijem